ADHD和睡眠：改善休息的建议
admin
08/05/2024
7:12 下午
睡眠问题在ADHD患者中很常见，许多人在入睡、保持睡眠和醒来感到休息不足方面都遇到困难。睡眠不佳可能会加重ADHD症状，形成恶性循环
睡眠问题在ADHD患者中很常见，许多人在入睡、保持睡眠和醒来感到休息不足方面都遇到困难。睡眠不佳可能会加重ADHD症状，形成恶性循环
睡眠问题在ADHD患者中很常见，许多人在入睡、保持睡眠和醒来感到休息不足方面都遇到困难。睡眠不佳可能会加重ADHD症状，形成恶性循环
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